ATLETIK

I. Pengertian Atletik.

Atletik adalah salah satu cabang olahraga yang terdiri dari nomor lari, lempar dan lompat. Hampir semua nomor atletik ini dilombakan secara individu kecuali pada nomor estafet 4 x 100 meter dan 4 x 400 meter. Induk organisasi atletik dinaungi oleh PASI ( Pesrsatuan Atletik Seluruh Indonesia ) sedangkan induk organisasi atletik tingkat dunia adalah IAAF ( International Amateur Atlhetic Federation ).

II. Cabang-cabang Olahraga Atletik.

SEPAK BOLA

I. Pengertian Sepak Bola.

   

Sepak Bola adalah salah satu cabang olahraga permainan bola besar yang dimainkan oleh 2 team dengan jumlah pemain masing-masing team berjumlah 11 orang. Tujuan dari permainan sepak bola adalah memasukan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya dan mempertahankan gawang sendiri dari serangan lawan dalam waktu 2 x 45 menit. Sepak bola dimainkan dengan menggunakan kemahiran kaki, kepala, atau bagian tubuh lainnya sesuai peraturan pertandingan sepak bola.

BOLA VOLI

I. Pengertian Bola Voli

Bola Voli adalah salah satu cabang olahraga permainan bola besar yang dimainkan oleh 2 team yang masing-masing team berjumlah 6 orang. Permainan bola voli ini menggunakan kemahiran tangan dan ada peraturan baru boleh menggunakan bagian tubuh lain seperti kaki dan kepala. Tujuan permainan bola voli adalah untuk memenangkan suatu pertandingan. Team yang memenangkan pertandingan dalam 1 set adalah team yang terlebih dahulu mendapatkan score/poin 25. Waktu/lamanya pertandingan bola voli menurut peraturan PBVSI adalah 5 Set. Team yang memenangkan pertandingan adalah team yang menang 3 set terlebih dahulu.